Controle o suor e mau cheiro durante série de exercício

Controle o suor e mau cheiro durante série de exercício

Suar faz parte do processo natural do corpo humano e pode aparecer de forma mais intensa durante atividades físicas que exijam muito esforço e rendimento. É no suor que podemos ter ideia de como nosso corpo está reagindo à série de exercício físico que estamos realizando.

Contudo, algumas pessoas sentem certo incômodo com a possibilidade de que surja algum tipo de mau cheiro, especialmente em zonas que possuem mais pelo e suam mais, como por exemplo nas axilas.

E se você sofre com esse tipo de desconforto quando seu suor dá as caras no seu treino, seus problemas acabaram! Hoje te contaremos como driblar esta façanha da incomodidade com uma série de práticas efetivas e com a ajuda dos antitranspirantes Gillette. Porque quando seu corpo pede para treinar você não pode negar!

Quais são as causas do mau cheiro nas axilas?

Quando aumentamos nossa temperatura corporal, nosso corpo, através das glândulas apócrinas, produz um liquido composto de lipídios que chamamos de suor. Este liquido, ao chegar à superfície da pele, é “descomposto” por bactérias presentes na nossa pele (calma, isso é normal). Porém, quando há um desequilíbrio bacteriano no corpo, o contato do suor expelido dos folículos pilosos com estas bactérias gera o famoso “cecê” ou mau cheiro na axila (ou na virilha).

A bromidrose, nome dado ao mau cheiro corporal, pode aparecer em algumas situações, tais como:

  • Falta de higiene corporal;
  • Pessoas propensas à uma maior sudorese;
  • Ingestão de alimentos específicos, como excesso de carne vermelha, entre outros;
  • Uso de medicamentos que desequilibram a macrobiótica.


Para evitar o aparecimento da bromidrose em zonas mais críticas da pele, como nas axilas, é recomendável utilizar produtos especializados para esta zona do corpo como desodorantes e antitranspirantes de qualidade e seguros para o seu uso, principalmente antes de começar sua musculação ou treino em casa mesmo. Antes e depois do seu treino hiit, musculação ou até mesmo aeróbico, aplique o nosso Antitranspirante invisible gel Cool Wave, que te proporciona proteção de até 48h. Este antitranspirante tem uma fórmula que elimina até 99% das bactérias que geram o mau cheiro corporal* e, ao mesmo tempo, libera uma fragrância de longa duração com notas aquáticas e de ervas aromáticas, para que você não só combata as bactérias da bromidrose, mas também exale um cheiro maravilhoso.

*Baseado em testes realizados com bactérias que causam odor corporal: STAPHYLOCOCCUS EPIDERMIDIS, S. HOMINIS & CORYNEBACTERIA MUCIFACIENS, C. TUBERCULOSTEARICUM.
Antitranspirante invisible gel Cool Wave,

Como controlar o mau cheiro durante as rotinas de exercício?

Depois de uma longa jornada de trabalho seguida de uma rotina pesada, parece missão impossível conseguir manter um cheiro neutro na pele. Ainda que muitos homens sofram em algum momento de suas vidas com odores corporais fortes devido à sudorese, este é um problema fácil de resolver com alguns conselhos, tais como:

Tente manter uma boa temperatura corporal

O suor pode aparecer principalmente em pontos do corpo como pescoço, axilas e orelhas. Se você aplicar água fria para refrescar estas partes e, logo depois, aplicar o desodorante ou antitranspirante Gillette, você poderá baixar a temperatura corporal.

Na hora do treino pesadão, busque ter duas toalhas perto: uma úmida, para você se refrescar e outra seca para eliminar a umidade da pele.

Use roupas adequadas para treinar

Se você sua muito ao fazer exercício ou, até mesmo, no cotidiano, a recomendação é de utilizar tecidos de origem natural e cortes de roupa folgados. Um bom exemplo é tecido de algodão, que permite a pele transpirar e absorve o suor sem gerar alergias na pele.

Depile-se para evitar o aumento de suor

Os pelos te protegem de bactérias externas, mas também é importante apará-los com frequência, principalmente se você sua bastante, para evitar maus cheiros na pele. Você pode utilizar os aparelhos de barbear Gillette, para ter uma pele limpa e livre de imperfeições. Depois disto, aplique seu antitranspirante Gillette preferido e fique pronto para a correria do seu dia a dia!

Agora que você já sabe como controlar o suor e o mau cheiro durante seu treino, faça suas séries de exercício com Gillette Antitranspirante e descubra a máxima proteção invisível durante toda sua rotina!

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